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こよみのつれづれ日記

田舎くらしの毎日 エコでヘルシーな生活を楽しくつづります

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ワーカーホリックさんは休めない

仕事中毒の我が夫も年を取って
 無理が利かなくなってきました

若い頃からしんどくても休まない 休めない

職場の雰囲気だからしかたないかも知れませんが
 どうみてもオーバーワーク


でも日本人には多いんですよね
 僕がやらないと 会社が回らないって人

そういう人が疲労を貯めて
 あげくのはてに ウツになってしまうことも



そんなときは
周りの人が分かってあげて安心して休めるようにしてあげないと

気持ちか焦ったり 不安になって
 休んだはずがかえって気が休まらないことになる

現代人のウツの8割が 知らない間に積み重なった
 蓄積疲労が原因だそうだ



家の亭主も 年だから無理をしないように
 注意しないとね!

休むといっても 休みの日
 出掛けたり若い人たち 遊ぶのに忙しいのだから

また働けるよう キチンと休養してくださいね 

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[ 2015/03/22 09:00 ]  体の事 | TB(0) | CM(0)
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