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こよみのつれづれ日記

田舎くらしの毎日 エコでヘルシーな生活を楽しくつづります

ワーカーホリックさんは休めない

仕事中毒の我が夫も年を取って
 無理が利かなくなってきました

若い頃からしんどくても休まない 休めない

職場の雰囲気だからしかたないかも知れませんが
 どうみてもオーバーワーク


でも日本人には多いんですよね
 僕がやらないと 会社が回らないって人

そういう人が疲労を貯めて
 あげくのはてに ウツになってしまうことも



そんなときは
周りの人が分かってあげて安心して休めるようにしてあげないと

気持ちか焦ったり 不安になって
 休んだはずがかえって気が休まらないことになる

現代人のウツの8割が 知らない間に積み重なった
 蓄積疲労が原因だそうだ



家の亭主も 年だから無理をしないように
 注意しないとね!

休むといっても 休みの日
 出掛けたり若い人たち 遊ぶのに忙しいのだから

また働けるよう キチンと休養してくださいね 

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[ 2015/03/22 09:00 ]  体の事 | TB(0) | CM(0)
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