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こよみのつれづれ日記

田舎くらしの毎日 エコでヘルシーな生活を楽しくつづります

自分の事 好きですか?

小田全宏さんの
   陽転思考の本を 読みました



陽転思考とは

人生に起こるあらゆる出来事を

あるがままに受け止め

感謝の心を抱きつつ

ベストを尽くして生きる



  という考え方です



世の中では

プラス思考がもてはやされ

マイナスはいけない事のように
決めつけられます

けれども
 苦しい時には
 なかなかそうはいかないもの


あるがままに とは
 自分を肯定して
 運命を受け入る



自分の事を
 好きになって下さいね

自分が嫌いな人は
 他人も大事に出来ません



そして
 自分のベストを尽くす

頑張ったら
 結果はともあれ

 頑張った自分を褒める

 頑張れた事に感謝する



そんな繰り返しが
 自信につながり

自分が好きになるのではないでしょうか





大輪のボタンのように
  あなたの人生を輝かせましょう


I am OK !

Are you OK ?


私はいつも
  自分に 問いかけます




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[ 2014/04/20 15:30 ]  体の事  頭の事 | TB(0) | CM(0)
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