FC2ブログ

こよみのつれづれ日記

田舎くらしの毎日 エコでヘルシーな生活を楽しくつづります

口腔ケア

歯医者さんで 歯周病治療のための生活改善の11ヶ条
 っていうのをもらいました

1番を除けば ごく普通の健康法だと思いました
 2番からは食事 運動 睡眠 等生活についてです



この1日1回30分の歯ぐきのマッサージには ビックリ!
 思わず30分は無理です!

そしたらあっさり 5分でも良いですって

まぁ 5分ならねぇ



ところで皆さん 歯みがき粉はなに使ってらっしゃいますか?

お口の中は 皮膚に比べ 体内吸収率が
 10倍以上なんですよ


吸収されたものは 肝臓で解毒されないで
 体の中を 廻り 脂肪に貯まるんですって


だから 歯みがき粉の成分に注意してください

合成界面活性剤の ラウリル硫酸ナトリウムや
 保湿剤のプロピレングリコール等々…

入ってませんか?


子ども歯みがきだったら 安全だろうと思ってたら
 もっと入ってました


人工香味料に着色料 フッ素も添加されてますよ

小さな子どもは 甘いし食べちゃったりしませんか?

吐き出すより速く 体内吸収されるのは
 心筋梗塞の時の ニトロと同じ
一番速く 血流に乗って心臓に届くのですものね


虫歯菌より怖い 歯みがき粉使ってませんか




いつもご訪問ありがとうございます
ブログランキングに参加しています
二つのバナーをクリックしていただけるとうれしいです



にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ
にほんブログ村



人気ブログランキングへ

スポンサーサイト



[ 2014/11/01 09:00 ]  体の事 | TB(0) | CM(1)
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2014/11/01 19:26 ] [ 編集 ]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する